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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
商品彈性/有彈性 | ||||||
商品產地/台灣 | ||||||
洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
Model資訊 183/65(L) 160/45(S) 175/62(M) | ||||||
尺寸 | 全長 | 肩寬 | 胸寬 | 袖長 | 袖口寬 | 下擺寬 |
S | 62 | 41 | 48 | 58 | 8 | 40 |
M | 64 | 43 | 51 | 59 | 8 | 41 |
L | 66 | 45 | 53 | 60 | 9 | 43 |
XL | 69 | 47 | 55 | 62 | 9 | 45 |
單位:公分(單面平量) | ||||||
| 試穿人員 | 身高 | 體重 | 肩寬 | 胸寬 | 腰圍 | 尺寸 |
| A | 160 | 47 | 39 | 81 | 68 | S |
| B | 170 | 62 | 42 | 91 | 80 | M |
| C | 175 | 67 | 43 | 93 | 84 | M |
| D | 183 | 65 | 46 | 96 | 82 | L |
| E | 180 | 80 | 44 | 100 | 86 | XL |
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總是說病情好轉?兒子曝安迪暖心舉動
娛樂中心/綜合報導
資深藝人安迪8月發現食道癌,短短4個月病情快速惡化,在本月2日不敵病魔逝世,享年57歲。事實上,在安迪生病時期,老婆阿娥總是對外說「病情已經好轉」,就連好友王彩樺詢問都獲得同樣回答。今(5)日記者會上,安迪兒子阿夜(林志融)也透露,老爸不希望大家擔心,才會謊報病情。
▲安迪老婆阿娥,今日帶著兒女出面開記者會。(圖/記者林士傑攝影)
另外阿夜也直言,當初爸爸生病時,自己跟姊姊林吟蔚都有跟媽媽討論過,要去醫院看爸爸,但因為工作比較忙,兩人要抽出時間有點困難。這時爸爸都相當貼心的說「不用來看沒關係!」,還會要兒女努力工作。好在後來兒女相當窩心,後期天天到醫院報到,才減輕阿娥的負擔。目前告別式將訂在12/24,也就是兩人結婚30周年,希望可以讓安迪放下煩惱,安心離開。(編輯:邱于倫)
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端午節也可以吃出健康 營養師提醒5大「粽」點
農曆5月5粽子飄香的季節來臨,令人食指大動的美味粽子口味五花八門,甜的、鹹的、葷的、素的,打開包裹的粽葉,香味四溢,豐富內餡應有盡有,滿足挑剔的味蕾,但若稍不留神吃過量,就有可能造成身體負擔。
臺北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸說明,由於飲食文化的差異,應景節慶的食物多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。在健康意識抬頭的今日,美食與健康如同天秤兩個端點,難以取捨。
近年來國人肥胖比率逐年增加,加上響應延緩地球暖化,許多國家與民間紛紛提倡「蔬食減碳救地球」,建議食材能多使用蔬食、少點肉,不僅可保護環境,更可預防疾病、促進健康,達到兩全其美之效。洪若樸表示,只要清楚選擇「健康粽點」,端午節吃個粽子應景一下又何妨!如何攝取應景「粽」,又不失健康?營養師提醒民眾幾個「粽」點如下:
(一)適量淺嚐、細嚼慢嚥:除了糯米,粽子的米飯也可以用全穀雜糧取代,如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等,不但顏色、香氣十足又有嚼勁。
(二)大小適中、適量:1餐1個、每天不超過2個,民眾也能依照自己需求選擇適合的份量攝取。另外,全穀雜糧屬主食類,罹患糖尿病者攝取時應與主食代換,而糯米為高升糖指數(糊化黏度高)、不易消化,糖尿病、腸胃不適患者及長者食用時,建議淺嘗即止並多嚼幾下。
(三)調味淡、口味讚、享受原態:少淋佐料,如蕃茄醬、甜辣醬等含鈉量高的調味料,尤其高血壓患者更應該適量使用。
(四)增加膳食纖維攝取,搭配蔬菜、水果:蔬果含豐富纖維幫助消化,內餡可多放點蔬菜,如杏包菇、香菇、竹筍等多纖食材,再準備一盤簡單的涼拌菜及一份水果,幫助腸胃蠕動,降低體內膽固醇,不僅吃得簡單又均衡。
(五)半顆粽子省著吃:吃1顆紅棗粽等於吃進半碗飯,熱量約160大卡。建議最好方式把應景粽「省著吃」,1餐吃2分之1或3分之1個(依粽子大小)。
為顧及健康,不妨把握以上原則,融入健康飲食觀,帶入日常生活中,歡歡喜喜過端午「粽香健康零負擔」。
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